Сергей Федоров | Сила и Выносливость

0:30

Три упражнения из моего тест драйва что бы убрать живот. #функциональныйтренинг

17K views

1:01

🔥 20 минут ада: тест на выносливость с гирей! Ты справишься?#гиря #тестнавыносливость

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

12K views

0:16

600 повторений без оборудования #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

23K views

0:56

20 минут с гирей — тренировка на всё тело🔥#гиря #функционалка #тренировкадома

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

15K views

0:45

Лёгкие гантели? Вот тренировка на всё тело прямо дома!#тренировкидома #функциональныетренировки

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

19K views

0:30

🔥 Силовая тренировка для настоящих мужчин 35+ #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

6.6K views

0:50

Если не можешь это сделать — ты уже теряешь форму 💥 #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

20K views

0:40

20 минут с гирей 16 кг — максимум результата! #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

6.7K views

0:40

Убери живот за 10 минут в день! #КрепкийКор

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

7K views

0:45

🔥 20 минут ада с грифом 20 кг #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

9.2K views

0:28

100 повторений! Кроссфит тренировка с гантелями 💥 #функциональныйтренинг

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

6.7K views

0:47

Ошибки мужчин 35+ на тренировках! Не делай так! 💥#возвращениевформу #функционалка

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

8.2K views

0:29

300 повторений за 20 минут! Проверь себя на тренировке "Краснодарский" #отжимания #тренировкобеззала

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

15K views

0:35

7 минут на максимум: тест твоей силовой выносливости 💥#силоваявыносливость #гирятренировка

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

11K views

0:33

#БерпиЧеллендж: 100 повторений за 10 минут — справишься?

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

6.9K views

0:39

Как замаскировать живот? Делай это каждый день! #КрепкийКор

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

3.4K views

1:00

Вот сколько нужно отжиматься #домашняятренировка

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

1.8M views